Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Зеленский сменил начальника Генштаба ВСУ
  2. «Сотрудница взяла мой телефон, сняла чехол и посмотрела, что под ним». Рассказываем, какая обстановка на границе с соседними странами
  3. Зачем Лукашенко позвали в Москву, где он заявил, что Беларусь не войдет в состав России? Спросили у аналитика
  4. «Амкодор» национализировали решением Мингорисполкома с грифом ДСП? BELPOL передал «Зеркалу» непубличный документ
  5. Российские военные блогеры поймали Владимира Путина на очередном вранье. Что в этот раз
  6. «Автократы в Москве и Минске будут праздновать кончину». Американские власти исполнили мечту беларусских
  7. «Нужны врачи». Кочановой пожаловались на дефицит медиков
  8. Лукашенко в очередной раз оскорбил Зеленского. Политику «прилетел» колкий ответ из Киева, который поймет едва ли не каждый беларус
  9. Появилось расследование о еще одной резиденции Лукашенко. Рассказываем интересные факты
  10. Родители все еще отдают девочек на детские конкурсы красоты. Но не задумываются о том, что за ними на самом деле стоит, — рассказываем
  11. Сбежал из суда, отобрав пистолет у конвоира, и годами был в бегах. Вспоминаем историю «самого дерзкого преступника Беларуси»


Известно, что витамин В12, или кобаламин, помогает формировать эритроциты и облегчает синтез ДНК, который защищает генетические мутации в клетках. Это имеет решающее значение для развития мозга и нервных клеток. Теперь ученые выяснили, что микроэлемент также играет ключевую роль в клеточном перепрограммировании и регенерации тканей, пишет «Хайтек».

Фото: fitomarket.com.ua
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: fitomarket.com.ua

В частности, исследователи из IRB Barcelona наблюдали, как витамин B12 запускал процесс клеточного перепрограммирования у мышей. Затем ученые подтвердили свои выводы на другой мышиной модели, на этот раз на животных с язвенным колитом. Это хроническое воспалительное заболевание кишечника, вызванное нарушенным иммунным ответом, который приводит к повреждению слизистой оболочки толстой кишки. У мышей, которым дали добавки витамина В12, кишечные клетки изменились в ходе процесса, аналогичного клеточного перепрограммирования. В частности, у них началась восстанавливаться слизистая оболочка желудка.

«Наше исследование раскрывает решающую роль витамина В12 в клеточном перепрограммировании и восстановлении тканей, — объясняет Мануэль Серрано из IRB Barcelona. — Мы считаем наши результаты перспективными для регенеративной медицины, которая принесет пользу пациентам за счет улучшения питания».

Нормальные клетки поджелудочной железы (слева) подвергаются перепрограммированию (справа) при усилении B12. Фото: IRB Barcelona
Нормальные клетки поджелудочной железы (слева) подвергаются перепрограммированию (справа) при усилении B12. Фото: IRB Barcelona

Витамин B12 является микроэлементом, а значит, его можно получить только из рациона (за исключением витамина D). Тем не менее, необходимо лишь небольшое количество: рекомендуемое ежедневное потребление для мужчин и женщин в возрасте 14 лет и старше составляет 2,5 мкг, и немного выше для беременных (2,6 мкг) и кормящих (2,8 мкг).

Как правило, он поглощается при употреблении рыбы, печени, красного мяса, яиц, птицы и молочных продуктов, таких как молоко и сыр. Тем не менее, все необходимые количества также можно найти в некоторых крупах, растительном молоке, а также в питательных дрожжах, дрожжевых экстрактах и грибах шиитаке.

Наиболее распространенная патология при низком уровне — это анемия с дефицитом витамина В12. Среди симптомов — слабость мышц, тошнота, усталость и увеличение частоты сердечных сокращений. Некоторые лекарства, генетические расстройства и болезни также могут препятствовать усвоению витамина В12.

Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Metabolism.