Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Амкодор» национализировали решением Мингорисполкома с грифом ДСП? BELPOL передал «Зеркалу» непубличный документ
  2. ГТК: Латвия прекратила оформлять автомобили в «Григоровщине», выставлены «заградительные щиты»
  3. Родители все еще отдают девочек на детские конкурсы красоты. Но не задумываются о том, что за ними на самом деле стоит, — рассказываем
  4. Чиновники много рассуждают, что сделать, чтобы медработники не уезжали из страны. Медсестра из минской больницы дала им простой ответ
  5. Лукашенко в очередной раз оскорбил Зеленского. Политику «прилетел» колкий ответ из Киева, который поймет едва ли не каждый беларус
  6. Сбежал из суда, отобрав пистолет у конвоира, и годами был в бегах. Вспоминаем историю «самого дерзкого преступника Беларуси»
  7. «Обоим грозит исключительная мера». Застреленного в прошлом году мужчину заподозрили в подготовке теракта, по делу проходят его родители
  8. «Нужны врачи». Кочановой пожаловались на дефицит медиков
  9. «Сотрудница взяла мой телефон, сняла чехол и посмотрела, что под ним». Рассказываем, какая обстановка на границе с соседними странами
  10. Российские военные блогеры поймали Владимира Путина на очередном вранье. Что в этот раз
  11. Зачем Лукашенко позвали в Москву, где он заявил, что Беларусь не войдет в состав России? Спросили у аналитика
  12. «Автократы в Москве и Минске будут праздновать кончину». Американские власти исполнили мечту беларусских


У белорусов в организме больше всего не хватает витамина D, на втором месте — дефицит железа. Нехватка необходимых веществ может быть и у тех, кто сидит на растительных диетах, принимает определенные лекарства или страдает от ряда заболеваний, сообщила БЕЛТА врач лабораторной диагностики Ирина Курстак.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.com
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.com

Медик отметила, что в каждом регионе мира свой уникальный микс природно-климатических условий, которые всерьез влияют на здоровье проживающих там людей. Что касается жителей Беларуси, им больше всего не хватает витамина D, на втором месте — дефицит железа.

Однако этот список неполный. По словам Курстак, у вегетарианцев и веганов может наблюдаться дефицит витаминов группы B. Это касается и тех, кто принимают определенные лекарственные препараты.

— Например, метформин — пациенты с сахарным диабетом, либо частный прием ингибиторов протонной помпы (ИПП) — у них конкретно дефицит витамина B12, — объяснила врач.

Нехватка многих веществ наблюдается и у пациентов, которые имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом.

— Например, при резекции желудка или двенадцатиперстной кишки вследствие язвы дефициты будут развиваться потому, что удаляется часть органа, где происходит всасывание микроэлементов и витаминов. Либо у пациента заболевание ЖКТ (желудочно-кишечного тракта. — Прим. ред.) ниже, чем в желудке, — в кишечнике воспаление, нарушение мальабсорбции, всасывания. Может быть неспецифический язвенный колит, болезнь Крона. За счет того, что нарушается всасывание некоторых веществ или микроэлементов, будут развиваться дефициты, — рассказала диагност.